Portrait der Breathwork-Lehrerin Anni

THE BREATH ROOM

byanni.breath

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„Ein Raum zum Ankommen, Loslassen, Spüren und Verbinden."

Atem ist Leben. Er ist die direkteste Verbindung zu unserem inneren Erleben und unserem Nervensystem. In einer Welt, die sich immer schneller dreht, lade ich dich ein, im Breath Room innezuhalten.

Ich halte einen sicheren und achtsamen Raum, in dem du durch die Kraft deines Atems in deine eigene Erfahrung eintauchen kannst. Mit meiner Erfahrung in Atemarbeit und Yoga begleite ich dich dabei, innere Prozesse bewusst zu erleben und einen Raum für Präsenz, Verbindung und persönliche Entwicklung zu öffnen.

WAS DICH ERWARTET

Angebote

1:1 Breathwork Session

1:1 Einzeln

Deine ganz persönliche Reise. Individuell auf dein Anliegen und deinen Rhythmus abgestimmt.

Breathwork Gruppe

Gruppe

Gemeinsam atmen. Die Kraft der Gruppe nutzen und in sicherer Gemeinschaft wachsen.

Breathwork Retreat

Retreat

Tiefes Eintauchen. Mehrere Tage voller Fokus, Stille und transformierender Atemerfahrung.

Blumenbowl – steht für besondere saisonale Workshops

Special

Saisonale Workshops und besondere Formate für spezifische Themen des Lebens.

Meer und Steine – symbolisiert Stille und den ruhigen Atemfluss

„Jede Reise ist individuell. Denn jeder Mensch atmet anders."

PRANAYAMA TRANSFORMATIONAL BREATH EMBODIMENT MEDITATION

Meine Arbeit basiert auf der Symbiose aus traditionellen Techniken und modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen über unser Atemmuster.

air

Bist du bereit für deinen ersten tiefen Atemzug?

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Unverbindliches Kennenlerngespräch (15 Min.) jederzeit möglich.